Power in der Luft – Kleine und große Sprünge auf dem Großtrampolin. So hieß das letzte Unterrichtsvorhaben im Sportunterricht der 10E.

Hocke, Bücke und Grätsche. Fuß-, Sitz-, Rücken- und Bauchlandung. Drehungen um die Körperlängsachse sowie Salto vorwärts und rückwärts. Hilfe- und Sicherheitsstellungen beim Erlernen kleiner und großer Sprünge auf dem Großtrampolin. Hierum drehte sich der Sportunterricht der Klasse 10E in den letzten 8 Wochen. Die Schülerinnen und Schüler erarbeiteten einfache Techniken des Trampolinturnens und stellten sich neuen Herausforderungen beim Erlernen und Verfeinern des Saltospringens.

Zur Abschlussbewertung stellten die SuS neben einer Pflichtübung eine eigene Trampolinkür zusammen. Diese sollte insgesamt fünf Sprünge umfassen und grundlegende Elemente des Trampolinturnens enthalten. Als Bewertungskriterien wurden vor allem die technische Ausführung und der Schwierigkeitsgrad herausgearbeitet. Die fünf am besten bewerteten Trampolinküren von Louis, Samira, Eric, Janis und Fiona möchten wir ihnen nicht vorenthalten.

 

Louis120

Samira120

Eric120

Janis120

Fiona120

 

 
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